ボディケア
1．テーブルスプーンにココナッツオイルを入れて、朝の口うがいを15〜20分することで、口臭や、虫歯予防などにとても効果的なのです。

2．歯磨き粉の代わりに、ココナッツオイルを使用してください。ペパーミント、シナモン、ティートゥリーオイル、オレガノの精油を数滴お好みでたらしても◎

3．キャリアオイルとして使用。ほとんどの精油はそのままでは強すぎるため、ココナッツオイルに数滴たらして使用しるのがベストな使い方。

4．保湿クリームとして使用。シミを薄くしたり、妊娠線なども防止することが可能です。

5．メイクのリムーバーとして使用。もちろん頑固なアイメイクにも効果的です。

6．オムツかぶれのクリームとして。デリケートな赤ちゃんのお尻にも安心して使用できます。

7．コンディショナーとして、乾燥した髪にすりこんで、2〜3時間置いて下さい。

8．シェービングクリームとして、足や腕などにお使い下さい。

9．デオドラントとしても効果があります。脇などに軽く塗ってみて下さい。

ヘルスケア
10．爪水虫に、ティートゥリーオイルを5滴プラスして、爪に塗りこんで下さい。

11．ラブローションとしての使用。膣内のバランスを壊しません。

12．カサカサな踵に。もしもカサつきが酷いなら、糖尿病の可能性も、血糖値をチェックしたり、食事法を変える事をオススメします。

13．火傷をしたら、水で冷やした後につけると、水ぶくれにならずに、キレイに完治します。

14．虫さされに。かゆみをとめて、治癒効果があります。

15．かさかさな唇に。即効性があり、味も美味しいです。

16．擦り傷などにも効果的。皮膚が治るのを早めます。（会陰切開の傷にも効果があります。）

17．痒みや皮膚のヒリヒリ感をとめる効果があります。

18．アルツハイマーの予防や治療に効果的です。

19．膣炎に効果的です。

20．シラミに対策に。

21．湿疹や疥癬に効果的です。

22．ニキビ治療にも効果的です。

ペットケア
イヌ用には4.5キロ毎に大さじ1杯の使用が望ましいです。始めは1/4の量から3〜4週間かけて徐々に使用量を増やしていって下さい。食べ物に混ぜるのが一番効果的です。

23．乾燥した足に

24．乾燥した鼻に

25．皮膚病【ホットスポット】に

26．皮膚発疹に

27．切り傷に

28．寄生虫感染に

29．真菌感染に

30．毛艶料として

31．消化剤として

家庭用として
32．鉄製のフライパンなどの研磨剤として

33．メタルなどの研磨剤として

34．家具の研磨剤として

35．革商品の傷やこすれなどに

この他にもまだまだココナッツオイルの使用法や効能はあります。いずれにしても使用するのはオーガニックヴァージョンエクストラココナッツオイルのみにして下さい。
もちろん調理油として使用してもいいですが、スムージーに入れたり、バターやマーガリンの代用としてもとっても健康にいいです