「ソフレ」とは「添い寝フレンド」の略で、セフレ（SEXフレンド）とは違って性交渉をまったくせず、ただ添い寝するだけの関係を言う。

「ソフレ」を持つ男女ともに求めているのは、性的な快楽ではなく、「癒し」なのだそうで、恋愛相談をしあったり、自宅でお酒を飲んでいるうちに関係が始まるらしい。

ピッツバーグ大学医学部のトロクセル助教授によると、男女が同じベッドで寝ると、抱擁ホルモンや癒しホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が増加し、ストレスホルモンの「コルチゾール」が低下するそうで、『誰かが隣にいるだけでも、守られているという安心感が生まれる』と分析されている。

「人として大好きだけど、性的対象には成り得ない」新しい関係性

男友達として仲の良かった相手がソフレに昇格した

“昇格”という表現からもわかるように、友達よりもソフレの方が仲良しかつ親密な存在なのだとか。

キッカケらしい、キッカケっていうのはないんです。しいて言うなら、恋愛相談をしあったことがキッカケなのかな？

ソフレとのもともとの間柄は「男友達・女友達」という人がほとんだった。そのほか「仕事関係の人」や「元彼」「幼なじみ」「弟」「彼氏」などの回答があった(弟!? 彼氏!?)。

もちろん彼氏は欲しいけど、年齢を重ねる度にハードルが上がってしまって…（笑）でもひと肌が恋しいときってみんなあるんじゃないですかね？

・「男友達。落ち着くから」(29歳女性/神奈川県/金融・証券/販売職・サービス系)
・「ただの友達。一人で寝る寂しさがない。安心感がある」(26歳女性/神奈川県/食品・飲料/販売職・サービス系)
・「普通の女友達。ひと肌が気持ち良い」(50歳以上男性/大阪府/機械・精密機器/技術職)

・「会社の同僚。癒やされる、ほっとする」(26歳男性/新潟県/農林・水産/技術職)
・「ものすごくかっこよくて社内で男女問わずに憧れられていた人。気持ちがよくて落ち着くし、束縛されなくて楽でいいとこどり」(28歳女性/東京都/医薬品・化粧品/事務系専門職)
・「取引先のイケメン。性的なことはなし。腕枕で引っ付いて寝ると安心する。恋人は欲しくないけど、人恋しいときに」(28歳女性/福岡県/商社・卸/営業職)

・「元彼。何でも知っているから」(27歳女性/奈良県/小売店/営業職)
・「幼なじみ。安心できること」(28歳女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)
・「弟! ぬくぬくなところ。暖房いらないし落ち着く」(25歳女性/大阪府/情報・IT/技術職)

バレないようにしないとっていうのはありますね。セフレとかキスフレみたいにやましい行為はしてなくても、聞いた人がイイ印象は持たないというのはなんとな～く分かってるので…。

お互い相手いるから成り立ってる関係だよね？恋愛感情がないからだよね？って。そこを超えると、セフレになっちゃうよね？って。

僕も「女性」とは見てないです。失礼かもしれないんですけど、リアル抱き枕みたいな。