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雑学

暴飲暴食してしまったエネルギーを燃やせ！高消費カロリーカラオケ曲

DAMなどカラオケ配信業者が発表した消費カロリーの高いカラオケ曲の紹介します。

アレこれまとめ さん

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消費カロリーを上げるポイント

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1： 感情を込めて力強く歌うバラード曲や、アップテンポで激しい曲は、消費カロリー値が高い傾向にあります。
2： 歌唱時間（発声時間）が長い曲を選びます。
3：大きい声で歌うと消費カロリーは高くなります。歌唱中は、お腹に力を入れた腹式発声を意識します。

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消費カロリーカラオケランキング

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1. 睡蓮花/湘南乃風 21.3kcal
2. 赤い糸/コブクロ 19.7kcal
3. 純恋歌/湘南乃風 19.5kcal
4. 桜/コブクロ 18.7kcal
5. 蕾/コブクロ 18.0kcal
6. Best Friend/西野カナ 17.7kcal
7. 未来予想図?/DREAMS COME TRUE 17.5kcal
8. Dear・・・/西野カナ 17.2kcal
9. 愛が生まれた日/藤谷美和子,大内義昭 17.2kcal
10. NAO/HY 17.1kcal

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11. TSUNAMI/サザンオールスターズ 16.7kcal
12. HANABI/Mr.Children 16.6kcal
13. 遥か/GReeeeN 16.6kcal
14. Ti Amo/EXILE 16.4kcal
15. シングルベッド/シャ乱Q 16.2kcal
16. 雪の華/中島美嘉 16.1kcal
17. もっと・・・/西野カナ 16.1kcal
18. 春夏秋冬/Hilcrhyme 16.0kcal
19. Ballad HOWEVER/GLAY 15.9kcal
20. Moon Crying/倖田來未 15.8kcal

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