「こたつでテレビを見ていると、いつも腰が重くなる…」「テーブルでパソコン操作するとき、長時間の作業が難しい」「床に座るとき、結局どんな姿勢が最適なの？」 床に座っている方で腰痛などに悩む方は、非...

日本人は、畳や板の間に直接、腰を下ろして座る生活習慣の歴史が長い民族です。 そのDNAが色濃く残っているためか 日本人の多くが床で座る習慣があり、床での座り方には様々な方法があるが、長時間同じ姿勢で...

私のクッションカバー日記さんのブログです。最近の記事は「クッションに座るの幸せすぎ」です。

客人として招かれた際、座布団は家の人に勧められてから座るのがマナーなのはご存知でしたか。

「座布団や床生活の場合はどうやって姿勢よく座ればよいのでしょうか。」という質問を受けましたのでこちらでご紹介しますね！イスも床も、ポイントは骨盤を立てる事です。