「どこのスタジオがいいの?」ホットヨガ大手3店舗を比較してみました!

代謝を高め、大量の汗をかくことでリラックス効果も見込める今人気のホットヨガ。
様々なスタジオがありますが、その中でも特に大手の3社のスタジオの何が違うのかまとめてみました。

FC2USER068596RDX さん

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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

■特徴

LAVAはホットヨガ業界・全国シェアNo.1で、全国に440以上の店舗を出店しています。

店舗によって、光スタジオやウッドストーン・スタジオなどLAVA独自のスタジオが用意されている点が魅力です。


■レッスンの種類

LAVAはレッスンの種類も豊富でその数は30種類以上!

ヨガビギナー、ヨガベーシックなどの初心者向けのレッスン
リラックスヨガ、至福の睡眠ヨガなどリラックスするためのレッスン
骨盤筋整ヨガ、美脚ヨガ、デトックスヨガなどのボディメイクのためのレッスン
ネイチャーフィールヨガ、Music Yoga Burning(ミュージックヨガバーニング)などのオリジナリティ溢れるレッスン

など様々なレッスンが用意されています。


■料金

月額料金は6,800円〜16,800円(税込)。

地域や設備、プランによって金額が違うため、ご自身の状況にあったプランを選択するといいでしょう。

価格は主に地域・通える店舗数・通う時間によって変わります。

ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)

■特徴

カルドはスタジオに、加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用している点が特徴です。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けることができます。


■レッスンの種類

カルドのレッスンは、「ダイエット」「リラックス」「ストレス解消」「代謝アップ」「不調改善」それぞれにアプローチしたレッスンが豊富に揃っています。

予約なしでレッスンに参加できる点も魅力の一つ。
思い立ったその時に実施されているレッスンにすぐ参加できるので、自由にホットヨガを楽しむことができます。


■料金

月額料金は8,800円〜18,700円(税込)。

ホットヨガの高価なイメージを覆す、低価格がカルドの魅力です。

また、店舗によってはジムや岩盤浴施設が併設されたところもあります。
地域や設備、プランによって金額が違うため、ご自身の状況にあったプランを選択するといいでしょう。

ホットヨガ loIve(ロイブ)

■特徴

ロイブはキレイで通いやすい女性目線のホットヨガスタジオで、全国に80店舗を展開しています。

都心から郊外まで幅広い地域に展開しており、通いやすい立地にあるスタジオが多いため、仕事帰りや休日に気軽に通うことができる点が魅力です。

■レッスンの種類

ロイブは業界最多レベルのプログラムを揃えており、初心者から上級者まで自身のレベルにあったレッスンを選択することができます。

また、「膣トレビューティーヨガ」など、独自に開発したオリジナルプログラムもある点が魅力です。

■料金

月額料金8,888円〜17,600円(税込)。

地域や設備、プランによって金額が違うため、ご自身の状況にあったプランを選択するといいでしょう。

違いを実感するには体験レッスンがおすすめ!

選べない!という方は体験レッスンに行ってみるのがおすすめ!
どのスタジオもお手頃な価格で体験レッスンを行っています。
ウェアやマットもレンタルできるところがほとんどなので、気軽に体験に行くことができますよ。

ぜひホットヨガにチャレンジされたい方は参考にしてみてください。

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