女性誌「an・an」（マガジンハウス）の2011年の調査では、セックスするパートナーがいる女性（主に20〜30代前半）のうち、「相手は彼氏（夫）以外（＝セフレがいる）」と答えた女性が、14％と7人に1人もいた。

Q.セフレがいたことがありますか？

ある……40％
ない……60％

「ある」と答えた女性は、なんと4割という結果になりました。「意外と多い！」と感じた方もいるでしょう。では、どういった経緯でセフレという割り切った関係に至るのでしょうか。「ある」と答えた4割の女性たちに、詳しい意見を聞いてみました。

最も性欲が強かったと感じているのは、20代という結果に。10代後半で初体験をして、経験を積むうちに性欲やセックスヘの興味も高まっていく、というのが一般的な流れなのかもしれません。

男性と絶妙な距離感を作り出すのがうまく、いつもはマイペースでクールに振る舞っているものの、男性との距離を近づけたいとき、ボディータッチだけで関係を深めることができる女性がいます。

ふとした瞬間にドキッとする触れ方をする、ボディータッチの天才です。

新しい恋をするたびにファッションのテイストが変わるとか、彼に対して「なんでもいいよ」「好きにしていいよ」と言うことが多い女性が、彼氏の言いなりになりがち。

たとえば、デートが彼の家から近いファミレスでも文句を言わず、夜中に「会いたい」と言われて駆けつけてしまうようなら、たとえ本命視されていてもセフレに格下げされるかもしれません。

１．感情表現がうまくできない

「喜怒哀楽がはっきりできる子ってあまりセフレにされないイメージ。逆に喜怒哀楽がよく分からない、感情表現がうまくできない子がセフレになっている気がする」（30歳／男性／SE）

自分の感情を素直に出せない子は、自分の希望に応じて物事をはっきりイエス・ノーと答えるのが苦手だったりしますよね。でもその優柔不断さにつけこまれてしまうこともあるので、自分の気持ちは怖がらずに、嫌だったら「ノー！」と主張しましょう。

情緒不安定である

「『彼のセフレにされているけど嫌われたくないし…』『連絡絶ったらもう彼から連絡こないのかな？』『彼は私のこと好きじゃないのかな？』とセフレにされて悩んでいる子に限って情緒不安定な子が多い」（29歳／女性／接客）

気分の上がり下がりが激しい子を彼女にしたい！と思える男子は少ないかもしれません。こういった女子の心の弱さにつけ込んで、男子は都合のいい女として置いておくということがあります。健康な心を保てるように努めましょう。