性交痛って?性交痛の原因や正しい対応

性交痛の原因や正しい対応の仕方を調べてみました。

性交痛にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

FC2USER522962SYS さん

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性交痛とは?

そもそも性交痛とはどのような物なのでしょうか?

■腟への挿入の際に痛む症状

性交痛は挿入時(表皮部または腟入口部),より深い挿入,陰茎が動くとき,または性交後に起こることがある。

■セックスレスの原因になりうる

痛いのをがまんしていると、やがてセックスをすること自体がおっくうになってしまったり、怖くなってしまいます。

性交痛になってしまう原因

なぜ性交痛になってしまうのでしょうか?

性交痛になってしまう原因を調べてみました。

■萎縮性膣炎

単純に性行為に慣れていないだけ、という可能性もありますが、萎縮性膣炎(いしゅくせいちつえん)の可能性も考えられます。

■ストレスや緊張

女性の場合は特に、ストレスによってホルモンバランスが大きく乱れることがあります。その結果、腟潤滑液の分泌が不十分になり、うるおいが不足します。

■膣内内膜に怪我をしているかも

濡れてるのに性交痛があるケースでは、膣の内側にキズがあってセックスのときに痛くなるということが多くみられます

■疲労や寝不足

仕事で疲れていたり寝不足が続いていることで、ホルモンバランスが乱れていると、オキシトシンが分泌されず、膣内が充血せずに濡れにくい状態に陥ります。

性交痛の正しい対応

性交痛の正しい対応をご紹介します。

■前戯にかける時間を長くする

前戯が不十分である場合には、パートナーとのスキンシップを増やして、しっかりと前戯の時間をとるようにしましょう。いつもよりも長めにスキンシップをとることで、リラックスでき、緊張がほぐれて濡れやすくなります。

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