ED（勃起不全）とは、「勃起機能の低下」を意味する英語Erectile Dysfunctionの略です。

専門的には「満足な性行為を行うのに十分な勃起が得られないか、または維持できない状態が持続または再発すること」とされています。

身体的原因には、さまざまな要因が考えられます。ひとつには、尿道下裂など陰茎の変型があげられます。

また、脳卒中や頭部外傷、脊髄損傷、骨盤内臓器の手術後などの神経系の障害によって起こるときもあります。

動脈硬化により脚への血流が部分的にふさがれることがあります（末梢血管疾患）。

通常、陰茎に通じる動脈もふさがれ、陰茎への血流量が減ってEDが引き起こされます。

糖尿病、高いコレステロール値、高血圧、および喫煙は、動脈硬化の一因であり、したがってEDの一因です。

日常のちょっとしたことがストレスとなり、それが原因でEDを起こす場合です。

例えば、パートナーの女性に「だめな男ね」、「役立たずね」などと言われ、その言葉に敏感に反応し、言葉の衝撃や暴力でEDになったりします。

一部の種類の薬剤には、EDの原因となるものがあります。

中枢神経に作用する薬剤

末梢神経に作用する薬剤

循環器系に作用する薬剤

消化管に作用する薬剤

治療法の一つが薬剤の経口投与です。

「飲むだけで済む」という点でバイアグラ・レビトラ・シアリスのような錠剤の治療薬は扱いやすいのが特徴です。

ED を改善するためには、血液をサラサラに保つことが大切！

「お・さ・か・な・す・き・や・ね」これは血液をサラサラにする次の食材の頭文字をとったもの「お茶」「魚」「海草」「納豆」「酢」「キノコ類」「野菜」「ネギ類」。

食生活改善を考えている人は覚えておいて損はないでしょう。

気持ちをリラックスできるように協力して、もっと気楽に自分たちの行為を楽しめるような状況を作ってあげましょう。

リラックスすると血行がよくなり、ペニスにも血液が行き渡りやすくなります