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どうして臭う？気になるワキガの原因と対策方法まとめ

「もしかして私はワキガかな？」と思ったら、ワキガの原因と特徴をチェックしてみましょう。ワキガになりやすい人の特徴と、ワキガにならないための予防法もお伝えしていきます。何となく脇が臭うと思ったら確認してみてください。

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ワキガの原因

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ワキガの原因は、アポクリン腺と呼ばれる汗腺の一種から分泌される汗が関係していると言われています。アポクリン腺から出される汗を細菌が分解し、その結果、あの臭いが発せられるというわけです。このアポクリン腺が多いとワキガになりやすいと言われています。

出典 気になる脇のニオイ！ワキガの原因と対策を知って正しく付き合おう _ 美BEAUTE（ビボーテ）

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アポクリン腺は、日本語で「大汗腺」と呼ばれるように、形態的に非常にはっきりとしています。ちょうど「イクラの卵」を想像すればよくわかるでしょう。ワキガ体質の強い人は、皮下に「イクラ丼」のように一層に密集しているのです。

出典 ワキガが強い人はアポクリン腺も粒も大きいのですか…　ワキガ・体臭・多汗専門五味クリニック

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アポクリン腺の方は、人間の場合、体のごく限られた部分にだけあります。そのほとんどは腋の下にあります。残りはごく少量ですが、乳輪、へその周囲、外耳道、外陰部、肛門周囲などに存在することもあります。エクリン腺は体温調節のために必要なものですから、すべての人のほぼ全身に存在しますが、アポクリン腺の数は腋の下に限っても、人種によって、また同じ人種でも個人によってその量に大変差があります。

出典 ワキガは個性！？ エクリン腺とアポクリン腺を解説。 ｜Kunkun body（クンクン ボディ）

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ワキガの原因となるアポクリン腺の数は個人差があるため、ワキガになる人もいれば、ワキガにならない人もいるのです。

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原因1　遺伝的な問題

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ワキガとなる原因のそのひとつが、遺伝的な問題だともいわれています。

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ワキガと遺伝の関係については研究が進むんでおり、両親ともにワキガである場合、その間に生まれる子供はおよそ8割の確率でワキガとなることがわかっています。

出典 気になる脇のニオイ！ワキガの原因と対策を知って正しく付き合おう _ 美BEAUTE（ビボーテ）

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両親ともワキガの場合➔　80％
片方の親だけワキガの場合➔　50％

出典 ワキガは遺伝する？生まれつきワキガになる確率と発症する年齢は？

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「耳垢がパサパサ」で「遺伝関係」もないのですからまず、ワキガ体質ではないと思います。（実際には、このような条件が無くともわきがの人はごく少数いるのですが。）

２０歳を過ぎてから急に「ワキガ体質」になるということもありません。 ワキガ体質は、遺伝的に決まっているからです。

出典 ワキガは遺伝でしかならないのですか？…　ワキガ・体臭・多汗専門五味クリニック

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原因2　ホルモンやストレス

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ストレスなどが原因でホルモンバランスを乱している方は、ワキガに注意しましょう。

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ワキガには、不規則な生活によるホルモンバランスの崩れやストレスなどのも生活習慣も関係してくるといわれています。

出典 【医師監修】ワキガ（腋臭）の原因や対策、海外との意識の違い _ スキンケア大学

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30代になると、特にそれまで不規則でストレスの多い生活を送っていた人は、皮脂腺の脂肪や血中コレステロールが増えて、体臭成分を発生させる原因になります。

出典 30代、体のニオイが気になったら… - [ヘアケア、発毛、抜け毛・薄毛…リーブ21] - All About

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男性には男性ホルモン「テストステロン」、女性には女性ホルモン「エストロゲン・プロゲステロン」がそれぞれ分泌されていますが、この性ホルモンはワキガの臭いや臭いの強さに影響すると言われています。

出典 ワキガが酷くなる原因はホルモンバランスの乱れ？ワキガとホルモンの関係性

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原因3　肉類を多く食べていないか？

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生まれつきの体質が原因ではないなら、生活習慣が原因ということもあります。

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「ワキガである」または「ワキガかもしれない」と思っている人の４割が肉料理やスパイシーな味付け、濃い味付け、脂ものを好むことがわかっています。

つまり、ワキガの臭いを強くさせる食生活があるということなんです。

出典 ワキガの臭いの原因は食生活にあった！ワキガのにおいを対策する食べ物と対策方法とは？

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「食生活の欧米化でワキガ体質の人が増えている」というのは、間違いではないのですが、より正確には「食生活の欧米化でワキガ体質が強くなっている」ということです。

出典 わきが体質と食生活の関係

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アポクリン腺を刺激する食べ物を摂りすぎると、ワキガのにおいを強くしてしまう可能性があります。 〈注意したい食べ物〉 ・動物性の脂質の多いもの…肉・脂っこいもの・バターやチーズなどの乳製品・卵・ジャンクフードなど ・香辛料を使うもの…エスニック料理・辛いものなど

出典 twitter

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ワキガが臭う人の特徴

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ワキガになってしまう方は、ある特徴があるといわれています。

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ワキガ（腋臭）の方の多くは、耳垢が湿っていると言われています。カサカサした耳垢とは違い、見た目はとけた飴のようにベタベタしていて、黄色や茶色っぽい色をしているそうです

出典 ワキガの7つの特徴とは？ワキガかどうかチェック！

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着ている服のワキの下に色のあるシミが付くことも、ワキガ（腋臭）の人の特徴として挙げられると言われています。シミの見た目は、日本人の場合は黄色や茶色が多いとされています。

出典 ワキガの7つの特徴とは？ワキガかどうかチェック！

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片方の親がワキガの場合、その子どもにワキガが遺伝する確率は50%、両親がワキガの場合には80%もの確率でワキガになります。なぜそんなにも高確率で遺伝するのかというと、ワキガは「優性遺伝」するからです。

出典 ワキガって遺伝するの？｜メンズスキンケア大学

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