リンゴはにんにくの臭いを消す果物としてよく知られています。これはリンゴに消臭作用があるとされるポリフェノールや酵素が含まれているためとされます。

食後すぐにりんごを食べることは、にんにくの臭い成分であるアリシンを分解して全身に巡るのを抑制してくれる嬉しい効果が！

ポリフェノールはりんごの皮により多く含まれているので、可能であれば皮ごとたべると効果が高くなります。外出先であれば、果汁100％のリンゴジュースで対策することも出来ますね。

食後にすり下ろしたリンゴを食べるのも口臭対策として効果的ですと言われております。 りんごに含まれるポリフェノールと酵素に、ニンニクの臭いを抑える作用があって、1切れ食べるだけで効果絶大。