レモンや梅干しなど唾液が出る酸っぱい食べ物には三半規管のバランスを整えたり、胸のむかつきを抑えてくれたりするはたらきが期待できます。

これはもう王道ですね。車酔いひどい仲間からも絶大な支持を得ているかむかむレモン。程よい酸っぱさが酔いをすっきりさせてくれます。

私が試してみて効いたかな、と思ったのは・酔い止めを飲む・酸っぱいものを口に含む(レモン味の飴や梅干しなど) の二つです。

乗り物酔いには、一般的にネロリ、レモン、ミントがいいそうですが、もしも自分が嫌いな香りだと逆効果になります。