体は石鹸で洗うと乾燥してしまうので、必ずボディソープで洗うけれど、デリケートゾーンは特に意識をせずそのままボディソープで一緒に洗っている、という人がとても多いようです。もしくは、デリケートゾーンはさっぱりと洗い上げたいので石鹸を使用し、体はボディソープで洗っているという人もいます。いずれにせよ、デリケートゾーン専用の石鹸を使用しているという人は少ないみたいですね。とはいえ、最近は日本の女性もデリケートゾーンケアを意識するようになり、数々のメーカーが専用のケアアイテムを開発、販売していますので、数年前と比べるとはるかにデリケートゾーン用のコスメを使用する人が増えてきました。専用の石鹸を使用しているという人もいれば、液体の洗浄料を使用している人など、その商品はさまざまですが、やはり専用のアイテムを使用するとデリケートゾーンが荒れてしまうことが少なく、また女性としての意識が高まるのでメリットが多いという口コミをたくさん見かけます。

では、普通の石鹸で洗ってはいけないの？というと、決してそういうわけではありません。けれど、市販のボディソープや石鹸は洗浄力を重視して強い成分を使用しているものが多いので、粘膜であるデリケートゾーンには刺激が強すぎ、かゆみや炎症を引き起こしてしまうことがあります。もし市販の石鹸を使うのであれば、刺激の少ない成分でできているものを使用するのがおすすめ。これだけでもデリケートゾーンの環境をよい状態に保つことが可能です。赤ちゃん用の石鹸は弱酸性のものが多く、肌への負担も少ない上に比較的安価で購入できるので、コストを抑えたいという人におすすめします。

ただ専用の石鹸を使えばよいというわけではなく、洗い方も重要です。デリケートゾーンは臭いが出やすいので、清潔にしたいがあまりゴシゴシと洗ってしまう人がいるようですが、粘膜は摩擦にとても弱いので、摩擦は厳禁。また、石鹸を直接皮膚に当ててこすり洗いするのも肌に負担をかけるのでよくありません。デリケートゾーンを洗うときは、石鹸をしっかり手の平で泡だててから皮膚に当てててやさしく洗います。なでるように洗うだけで十分汚れは落ちますので、刺激を与えないように気をつけましょう。洗い流す時は粘膜を傷つけないようにぬるめのお湯で流すのもポイント。正しい洗い方で清潔にしておけば、雑菌の繁殖を防ぐことができ、臭いの予防と改善につながりますので、ぜひ試してみてくださいね。