足のむくみを取る方法を紹介。漢方や薬に頼らない、食べ物の食事から飲み物のお茶、サプリの利用方法。またリンパマッサージやストレッチ、ツボにいたるまで、むくみ解消法や改善の秘訣を紹介。

｢足のむくみ｣は多くの女性が抱える悩みの一つですが、その症状が顕著に出る方とそこまで気にならないという方との間・・・