お肌のたるみ、気になりますよね
年齢と共にお肌の悩みは増していっている気がします

一生懸命お手入れしていても、
なかなか効果が見られないなと思うことはありませんか?

実はそのたるみを直したいのなら
普段の姿勢を正すことを意識していく事も重要らしいのです

猫背や前かがみの姿勢は、
気を抜いている時などについやってしまう姿勢ですが
実はこの姿勢がお顔のお肌のたるみの原因にもなっているようなのです

少し意識して姿勢を改善しようと思っていても
気が付いたらいつの間にかやっぱり
背中が丸くなってしまう方もいるかもしれません

それはきっと「貴方にとってそれが楽な姿勢だから」でしょう

なぜ、「貴方にとってそれが楽な姿勢」となってしまったのでしょうか
それは、背骨や骨盤が歪んでしまっているからという事も
理由のひとつとして挙げられます

歪んだ状態の背骨や骨盤にとっては、猫背が一番楽ちんだから
必然的にそうなってしまうのでしょう

つまり姿勢をなおしたいのであれば、
まず骨格の歪みから正していく必要があると思います
遠回りなようで、それが結局は近道になる場合があります

骨格の歪みが正されると様々な良いことがあります♪

今まで、「猫背＝楽な姿勢」だったのが
正されると「良い姿勢＝楽な姿勢」となる事が多く
また、筋肉の偏った引っ張り合いが無くなることで
肩こりやその他の問題も改善されていくことが期待できるのです！

そして更には体内にも影響していき
血液やリンパの流れもスムーズになります

血流が良くなると身体の隅々にまで酸素や栄養がいきわたり
冷え性改善、肌にハリも戻り、美肌にもつながります
またリンパがしっかりと流れていく事はむくみ解消効果も期待できます

骨格とお顔と同時に調整していく意識の高いサロンまとめです

顔のお手入れだけのサロンが多い中で、こういったサロンであれば
効果と持続性を実感しやすいかもしれません

身体やお顔の手入れが行き届けば
気持ちまで明るくなることでしょう

より充実した毎日を送ることができるよう
自分自身のメンテナンスも大切にしていきたいものです