よもぎにはクロロフィル（葉緑素）が多く含まれ、抗アレルギー作用があります。「よもぎ蒸し」は日常では難しいのでまずは「よもぎ茶」でデトックスはいかがでしょうか。

ティートックスに効果的なお茶は、カフェインや排泄作用が多く含まれているものもある。一気に大量に飲まず、適量を摂るようにしたい。