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脳・睡眠・学習

e.bookmark さん

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ここまですれば眠れるはず、深い眠りに達するための24の方法 - GIGAZINE

http://gigazine.net/news/20080513_deep_uninterrupted_sleep/

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毎晩スヤスヤと安眠するために知っておくべき6つの食習慣 - GIGAZINE

http://gigazine.net/news/20111013_foods_that_help_or_harm_your_sleep/

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眠りについてあなたが知らない16の豆知識 - GIGAZINE

http://gigazine.net/news/20101017_about_sleep/

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あなたの脳がカフェイン中毒になる仕組みと禁断症状 - GIGAZINE

http://gigazine.net/news/20130813-how-your-brain-becomes-caffeine-addicted/

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