トレーから採取計量カップと採取ピックを取り出します。カップの中に射精します。射精後10分ほど放置し採取ピックで精液をよく撹拌した後、採取します。
(10分程度放置することで、半固形化した精液が液状化し、採取観察し易くなります)

射精後10分ほど放置し、液体化した精液を採取計量カップの計量部に移動させます。採取計量カップを下の図のように目線の高さに持ち、正面から目盛りを読み、精液量を確認してください。
※WHOの調査による射精量の基準値は1.5ml。

トレーからプレートとルーペ本体を取り出します。ルーペ本体の中心に球形のレンズを確認します。プレートの裏（黒い面）に、透明シールを1枚貼ります。
※ルーペ本体の球形のレンズは傷つく可能性がありますので、表面を下向きに置いたり手を触れないようにご注意ください。

※スマートフォン画面を見ながら表示される円が画面の中心にくるように調整します。

プレートを表にし、透明シール粘着部分に微量(米粒大1滴)の精液を、採取ピックで円の中心部に塗布します。
※精液は微量で観察できます。量が多いとぼやけてしまう場合があります。

プレートの輪の中心が、スマートフォンにセットしたルーペ本体のレンズ中心にくるように調整しながら乗せます。単一の光源をカメラに対して垂直に当てて観察します。

※複数の光源があるときれいに見えません。プレートを動かしながらピントが合うところで観察します。
※液だれにお気をつけください。
※粘着シートは複数回貼ったり剥がしたりできます。スマートフォンのカメラ位置や仕様に応じて、シール位置を調整してください。粘着力が弱くなったら、水洗いをすると粘着力が戻ります。