大山のぶ代さんも闘病中…認知症の予防に役立つ食べ物は?

大山のぶ代さんが闘病中との報道が話題となった、認知症。
予防に役立つといわれている食べ物がいくつかあります。

kokaneewadokonee さん

22 PV

クルミは脳血管を守る「オメガ3脂肪酸」も豊富で、β-アミロイドの蓄積を阻害する働きもある。

  • 1
  • 2