筋トレをEMSスーツで！知っておきたいEMSスーツのあれこれまとめ : 2ページ目

▼フィット感や価格で選ぶ

EMSスーツを着たときのフィット感はできるだけ密着している方が良く、生地が硬すぎないで動きやすいものがおすすめです。

家庭用といってもやや強めのフィット感に感じる方もいるかもしれませんが、その分しっかりと効果が得られるでしょう。

EMSスーツは、2020年現在ではさまざまなものが販売されていますが、お手頃なものでも5万円台～40万円台となかなか気軽に購入できる金額ではありません。

EMSスーツではなく部分的なEMSパッドなら5万円台で購入可能でも、スーツとなるとかなり高いのが現状です。

相場は今後の商品の登場によっても変化すると思いますが、現状では20万円前後と考えておいて良いでしょう。

そのほか気になること

妊娠中・産後間もない方や心臓疾患のある方は私用できません。また、ペースメーカーなどの体内植え込み型医用電気機器を使用している方、人工心肺などの生命維持用医用電気機器を使用している方、心電計を装着している方は使用できません。

一般的なエクササイズと同じで、アルコールを摂取した後の使用は推奨できません。

EMSスーツの場合、専用のジェル・パッドの取り換えは必要ありません。着るだけでOKです。