性交痛とは？原因や効果的な対処法など

女性の深刻な悩みのひとつでもある性交痛についてまとめました。

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■疲労や寝不足

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仕事で疲れていたり寝不足が続いていることで、ホルモンバランスが乱れていると、オキシトシンが分泌されず、膣内が充血せずに濡れにくい状態に陥ります。

性交痛の解消方法

Messan Edoh

効果的な性交痛の解消方法についてご紹介します。

■エストロゲン剤の腟錠を腟に入れる

性交痛をケアするには、腟の乾燥を治療するために、局所（腟）に効くエストロゲン（ホルモン）剤の腟錠を腟に入れる方法があります。エストロゲン剤の腟錠にはさまざまあり、症状に応じてエストロゲン含有量の多少を考慮して処方されます。

■コミュニケーション

性感帯や性癖は人によって違います。おたがい愛撫やセックスについて、どうして欲しいかを伝えるコミュニケーションが重要です。

原因に合わせた対処法を選ぼう

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性交痛は、症状が同じでも原因は様々です。

しっかりと原因を見極めた上で原因に合わせた対処法を選ばなければ症状の改善は難しくなっています。

原因が絞り込めないような場合には、一度婦人科に相談するのがおすすめです。