糖尿病に天然水が効果的って本当ですか？

糖尿病患者は1,000万人近くおり、予備軍は5人に1人となる国民病とも言える疾患です。糖尿病の治療方法としてはいくつもありますが、天然水を摂取することが改善に効果的だと言われています。

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■糖質制限

糖尿病の食事療法と言えば、カロリー制限食です。摂取カロリーを減らして肥満を改善し、インスリンの効き目をよくします。これはとても効果的な方法ですが、問題は続けにくいことです。なぜならカロリー計算が面倒で、しかも量が少なく満足感が得られにくいからです。

出典「糖質」に注意して予防改善！糖尿病 _ カラダの豆事典 _ サワイ健康推進課

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■薬物治療

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出典 summary-img-sv.fc2.com

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薬物療法は合併症を防ぐために行われます。経口薬と注射薬があり、インスリン分泌状態など患者の状態に合わせて選択されます。注射薬のうち、インスリン療法では血糖値を安定させるために食事の前後などに血糖値を測り、適切な量のインスリンを注射します。ペン型の注射器で、痛みなどもなく誰でも簡単に行うことができます。

出典要介護になりやすい糖尿病について _ベネッセスタイルケア

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糖尿病は日頃の生活を見直すのがポイント

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糖尿病は、糖分を多く摂取して体内で処理できないために、高血糖になる症状です。
糖分に注意すればいいので、日頃の生活で症状を抑えることは十分に可能です。