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高齢者の発症率が高い認知症。今回は、認知症の原因や予防・治療法について紹介していきます。
FC2USER857731YAL さん
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出典 summary-img-sv.fc2.com
・薬以外の治療
アルツハイマー型認知症の治療には、書き取りやドリルなどの認知リハビリテーションのみならず、昔の出来事を思い出すこと、家族以外の人たちと交流すること、音楽、絵画、陶芸などを楽しむこと、囲碁、将棋、麻雀などを楽しむこと、ウオーキングなど軽い運動を続けること、ペットを飼うことなども脳の活性化につながります。
出典 認知症の治療｜いっしょがいいね.com｜第一三共株式会社
・サプリメントで予防する
忙しい日々、毎日バランスよく食べることはなかなか大変かもしれません。ちょっと栄養が足りない、かたよっていると感じた時に、それを補う意味でサプリメントを取り入れてもいいと思います。栄養バランスに気をつけて、サプリとも上手につきあってください。
出典 認知症予防に有効なサプリメントは？ _ まなナビ
認知症は正しい知識を身につけることが重要です
認知症は、様々な病気や生活習慣が起因して発症します。 認知症予防のためにも、正しい知識をつけて、健康的な生活を送るよう心がけましょう。
