汗は臭いの原因にもなり得るので、快適な睡眠環境を維持するためにも、寝ている間の汗には対処しなければなりません。マットレスに直接寝ている方もいるとは思いますが、マットレスの上にベッドパッドを敷くことで、マットレスの寿命を圧倒的に伸ばすことが可能になります。マットレスと床板の間に敷く除湿シートなども多数あるため、ベッドパッドとあわせて普段から対策を行う必要があります。

戸が開かない！棚が壊れた！なんていう不具合が出て来てしまいます。

そうならないための最善の予防策が、“腹八分目”。

どんな家具でも100％までものを入れてしまうとどうしても負荷が掛かってしまいます。

ですのでそこを80％で抑えてやると家具への負荷も和らぎ、結果的に家具が長持ちするということなんです。