妊婦は特に塩分の摂取量に気を付けましょう。1日あたり7g未満が摂取の基準となっており、これ以上塩分を摂りすぎるとむくみや高血圧になりやすくなります。妊娠期間中は減塩を心がけ、「妊娠高血圧症候群」を予防しましょう。
妊娠中のむくみを解消してくれる着圧ソックス
妊娠中はむくみに悩まされる女性が多くいます。
そのため、着圧ソックスを活用している人も少なくはないでしょう。
そこで、今回はむくみ解消アイテムの着圧ソックスについてまとめてみました。
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